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Pies planos – Dolor en el arco

por Dr. Kylie López, MD, MSCR
Publicada: Ultima actualización en

El pie plano, también conocido como pie plano, es un defecto congénito, que consiste en un arco plano del pie. La huella humana normal, si se ve de cerca, consiste en el talón, el borde exterior del pie y los dedos. Esto indica claramente que el borde interior del pie no toca el suelo. Esto se debe al arco del pie, que mantiene el equilibrio del cuerpo al caminar o correr. Sin embargo, no todas las personas tienen la suerte de tener esta fabulosa característica anatómica. Son las personas, que tienen pies planos ( Imagen 1). El pie plano es una afección que está presente desde la infancia. Pero los arcos del pie ausentes solo se notan durante la adolescencia, cuando comienzan a manifestarse en forma de dolor relacionado con la actividad. Este dolor episódico desaparece dramáticamente sin ningún medicamento, simplemente con descanso y relajación. Pero su repetida aparición es frecuentemente debilitante.

Imagen 1: Pie plano
(fuente: Wikimedia )

Los pies planos se producen por varias causas, pocas de ellas son enfermedades y se dice que algunas son fisiológicas. Todos los bebés parecen tener pies planos debido a la almohadilla de tejido graso a lo largo del borde interno de sus pies. A medida que avanza la edad, este tejido es absorbido por el cuerpo y, a la edad de 10 años, solo algunos de los bebés de pies planos retienen sus pies planos. Esto se denomina pie plano persistente, que puede ser completamente normal o una enfermedad. Entonces, ¿cómo podemos saber si un niño realmente tiene pie plano?

Arco de pie

Para comprender el diagnóstico de pie plano, es necesario comprender la estructura de los arcos del pie. A efectos descriptivos, dividamos el pie en dos partes: pie delantero y pie trasero. Ahora, el pie delantero y el pie trasero se mantienen unidos por la aponeurosis plantar ( Imagen 2 ), que es una lámina de tejido que une el pie delantero y el trasero, de modo que se vuelve hueco en el medio. Este hueco es más pronunciado en la parte interior del pie y se denomina arco longitudinal. La curva o hueco del arco longitudinal es flexible y se contornea según la superficie sobre la que aterriza el pie. De esta manera, se puede caminar sobre cualquier tipo de superficie, sin ni siquiera pensar en ello.

Imagen 2: Aponeurosis plantar
(fuente: Wikimedia )

Ahora, cuando un pie está plano, no puede adaptarse al contorno cambiante de la superficie mientras camina. Así que ahora, cada vez que cambia el terreno, el cuerpo pierde el equilibrio hasta cierto punto, pero ajusta automáticamente el equilibrio manipulando algunos músculos para contrarrestar la fuerza desequilibrante. Por lo tanto, la pierna tiene que realizar más trabajo y, por lo tanto, se cansa fácilmente. Además, la posición irregular del pie provoca el estiramiento de los ligamentos y tendones del pie, lo que da lugar a hinchazón y dolor.

El arco del pie juega un papel clave en la génesis del pie plano, por lo que el dolor causado por el pie plano también se denomina dolor en el arco. ¡Es tan irónico que el dolor de arco se presente en personas que en realidad no tienen el arco!

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