El color, el volumen y la consistencia o la forma de las heces varía de persona a persona. Se acepta generalmente que el excremento normal es:

  • de color marrón oscuro a marrón
  • firme pero blando
  • alargado como una salchicha
  • pasó al menos 3 veces por semana
  • volumen de menos de 200 ml o 200g por día

Colores de heces anormales

El color de la defecación normal puede variar entre los diferentes tonos de marrón. Las heces también pueden ser reportadas como de color marrón amarillento. El color típico de las heces se debe a estercobilina y urobilina dos derivados de bilirrubina que se transforman por el aire y las bacterias en el intestino. Sin estos componentes, la defecación puede parecer pálida o casi blanca.

La bilirrubina es un subproducto de la descomposición de los glóbulos rojos. Los glóbulos rojos se eliminan constantemente y se reemplazan en la circulación. Cuando se daña o destruye, los componentes de estas células sanguíneas deben ser procesados ​​por el hígado. La bilirrubina es el resultado de este procesamiento y luego pasa del hígado a la bilis. La bilis, que generalmente es de color amarillo a verde, se almacena en la vesícula biliar.

La bilis se libera en el intestino delgado, especialmente cuando se consumen alimentos grasos. Ayuda a emulsionar las grasas para facilitar la digestión. Esto también permite que la vesícula biliar vacíe su bilis, que será expulsada con la materia fecal. Sin embargo, parte de esta bilis se reabsorbe desde el intestino hacia el torrente sanguíneo. La bilis restante se descompone en stercobilin por las bacterias en el intestino. Es esta stercobilin que es en gran parte responsable del color marrón de las deposiciones.

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Colores anormales de las heces

Los alimentos y bebidas con colorantes fuertes y colorantes deben excluirse primero como una posible causa de cambios en el color de las heces.

Las causas de otros cambios en el color de las heces se discuten en los artículos respectivos.

Forma y consistencia de heces anormales

La Tabla de heces de Bristol (abajo) define 7 tipos de heces que se pueden ver en condiciones normales y movimientos intestinales anormales. Esto se discute más a fondo bajo diferentes tipos de heces . Aproximadamente del 70% al 75% del peso de las heces se debe al agua y la cantidad restante es materia sólida compuesta de varios componentes como se describe en Composición de heces .

  • Tipos 1 y 2 : heces duras heces secas, heces constipadas, bolas duras o nueces, grumosas
  • Tipos 3 y 4 : normales heces, suaves, en forma de salchicha
  • Tipos 5 6 7 : heces blandas heces acuosas diarrea heces, esponjoso, desigual, manchas, mal formado

Imagen de Wikimedia Commons

Movimiento anormal del intestino: cantidad y frecuencia

La frecuencia de el movimiento intestinal y la cantidad de heces pasadas pueden variar entre las personas. La cantidad y frecuencia normales de defecación se encuentran entre los estados desordenados de estreñimiento y diarrea.

  • Estreñimiento
    • menos de 3 deposiciones en una semana
    • esfuerzo y dificultad para defecar
  • Diarrea
    • más de 3 deposiciones en un día
    • más de 200 ml o 200 g de heces en un día

Por lo tanto, la cantidad y la frecuencia de la defecación normal pueden se define como una evacuación intestinal al menos 3 veces a la semana, pero no más de 3 veces al día con un volumen diario total que es inferior a 200 ml o 200 g.

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