¿Qué es la presión arterial (PA)?
La presión arterial, abreviada BP, es la presión de la sangre contra las paredes arteriales.
La presión arterial es el resultado de la fuerza del corazón que bombea la sangre hacia las arterias y de la fuerza de las arterias al resistir el flujo sanguíneo.
¿Por qué hay dos valores en la lectura de la presión arterial?
La presión arterial se expresa con dos valores, separados por una barra y con una unidad (mm Hg), por ejemplo 125/85 mm Hg ; pronunciado “125 sobre 85 milímetros de mercurio” (según la altura de una columna en un tensiómetro).
- El primer valor (más alto) ( 125 ) representa la presión arterial durante la contracción del corazón ( sístole en griego) y se llama presión arterial sistólica.
- El segundo valor (más bajo) ( 85 ) representa la presión arterial durante la relajación del corazón ( diástole en griego) y se llama presión arterial diastólica.
¿Qué es el rango normal de presión arterial?
Para un adulto (18 años o más), cualquier presión arterial entre 120/80 y 90/60 , medida en la posición sentada en la parte superior del brazo, se considera normal.
Se descubrió que las personas con presión arterial dentro de este rango tienen al menos riesgo de sufrir un ataque cardíaco, accidente cerebrovascular u otros trastornos circulatorios ( 1 ), por lo que a menudo se le llama rango de presión arterial óptimo, ideal o saludable .
Estar de pie por un tiempo, hacer ejercicio, estrés e incluso una cita con un médico pueden aumentar la presión arterial en más de 10 mm Hg en pocos minutos, por lo que un valor promedio de varias mediciones de presión arterial en lugar de una sola medición debe considerarse como presión arterial real. .
La presión arterial tiende a aumentar con la edad, por lo que muchos médicos consideran normales lecturas de hasta 150/85 en personas mayores. Sin embargo, muchas instituciones de salud afirman que la presión arterial por encima de 120/80 siempre debe considerarse como un mayor riesgo de desarrollar un trastorno relacionado con la circulación ( 1 ).
Tabla de presión arterial para adultos
- El primer valor 91-119 Y el segundo valor 61-79 se consideran PA normal . Ejemplos: 115/75, 110/65 .
- Primer valor 120-139 valor ORsecond 80-90 se consideran como la presión arterial pre-alta o pre-hipertensión . Ejemplos: 135/85, 115/85 . Los individuos de este grupo tienen un mayor riesgo de desarrollar PA elevada más adelante en la vida.
- El primer valor 140 o superior o el segundo valor superior a 90 se consideran como presión arterial alta o hipertensión . Ejemplos: 150/85, 135/95 . Una persona con presión arterial alta a menudo no presenta ningún síntoma.
- El primer valor de 90 o menos o el segundo valor de 60 o menos se consideran como presión arterial baja o hipotensión . Ejemplos: 95/55, 85/65 .
Tabla de presión arterial (abajo): Encuentre su valor de PA superior en la escala vertical y lea hacia la derecha, y su valor de PA inferior en la escala horizontal y lea hacia arriba; donde dos carnes es tu presión arterial.
Existe una tabla de presión arterial especial para niños .
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Referencias:
- Niveles de presión arterial según el Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre de EE. UU. (Nhlbi.nih.gov)
