Aloe Vera – una de las más de quinientas especies de suculentas en el género Aloe – se ha utilizado a lo largo de la historia para el tratamiento de enfermedades tanto internos como externos. Gel de Aloe Vera es ampliamente reconocida por su capacidad para aliviar el dolor y la inflamación causadas por quemaduras, o más específicamente aquéllos de las quemaduras solares. Sin embargo, la mayoría de la gente no reconoce toda la gama de beneficios para la salud que ofrece esta planta asombrosa. Siga leyendo para obtener una lista completa de los usos cotidianos para el remedio natural impresionante que es el Aloe Vera.
1. rico en vitaminas
– B1 (tiamina) – importante para la función metabólica, específicamente en lo que respecta al metabolismo de los hidratos de carbono.
– B2 (riboflavina) – necesario para la síntesis de otras vitaminas, incluyendo muchas otras vitaminas B. También mejora la digestión y el metabolismo.
– B3 (niacina) – reduce el colesterol LDL (colesterol malo) y triglicéridos al tiempo que mejora el HDL (colesterol bueno). También es importante para el hígado, riñón, corazón, y la función intestinal.
– B6 (fosfato de piridoxal) – necesario para el metabolismo de los aminoácidos, así como para la liberación de glucosa a partir del glucógeno almacenado en el hígado y el tejido muscular.
– C (ácido ascórbico) – funciona como un antioxidante, estimula la producción de colágeno, y desempeña un papel importante en muchas reacciones enzimáticas.
– B9 (folato) – necesaria para la síntesis y reparación del ADN, así como para la producción de glóbulos rojos sanos.
– A (beta-caroteno) – funciona como un antioxidante, mejora la salud ocular, y puede reducir el riesgo de cáncer de mama y de ovario.
2. Excelente fuente de minerales
– Calcio – mejora la densidad ósea, la salud mental, la función muscular, la salud vascular. También previene la osteoporosis en mujeres menopáusicas.
– Zinc – promueve la salud del sistema inmunitario más fuerte y es esencial para un centenar de funciones enzimáticas en el cuerpo humano.
– cobre – necesario para la salud cardiovascular, específicamente para el transporte y procesamiento de oxígeno en la sangre.
– Hierro – se necesita principalmente para el transporte de oxígeno y dióxido de carbono en la corriente de sangre.
– Potasio – Importante para las funciones del cerebro y del sistema nervioso saludable, así como para la regulación de los niveles de los líquidos corporales.
– Magnesio – necesario para cientos de procesos enzimáticos, incluyendo la síntesis de ADN y ARN. También promueve la transferencia de energía más eficiente en todo el cuerpo.
3. Contiene 8 aminoácidos esenciales
– Lisina – ayuda en la producción de elastina y colágeno, que promueve la piel sana y de aspecto más joven
– Valina – se utiliza para la energía y la regeneración celular en el tejido muscular.
– Metionina – esenciales en pequeñas cantidades para la función del hígado y la salud cardiovascular.
– leucina – Estimula aumentaron el crecimiento muscular y mejora de la función muscular. (Recomendado para utilizar en conjunción con biotina.)
– Isoleucina – ayuda en la digestión de los ácidos grasos y regula los niveles de glucosa en sangre. (Recomendado para utilizar en conjunción con biotina.)
– fenilalanina – utilizado como analgésico y antidepresivo
– histidina – SIDA en muchas funciones enzimáticas. También un componente importante de la respiración
– ácido Glutamin – actúa como un componente clave en el metabolismo celular.
4. Ayuda digestiva
jugo de Aloe Vera puede ayudar con problemas digestivos. De la misma manera gel de Aloe Vera suaviza la piel quemada, el jugo de la planta de Aloe suaviza la mucosa del estómago y los intestinos. El jugo de aloe se toma con moderación puede ayudar a aliviar los trastornos como el síndrome del intestino irritable. También puede ayudar a ser utilizado para ayudar a curar las úlceras de estómago y regular la población de microflora en el intestino.
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5. Anti-microbial
jugo de Aloe Vera contiene varios componentes químicos que inhiben el crecimiento de bacterias, hongos, gérmenes y otros microorganismos. Estos incluyen azufre, ácido salicílico, ácido cinámico, lupeol, fenol, y el nitrógeno de urea – sin embargo otra razón para mantener gel de Aloe Vera en el botiquín.
6. estimula el sistema inmunológico
Aloe Vera contiene varios polisacáridos que estimulan aumento de la función inmune. Por esta razón, el jugo de Aloe Vera se toma a menudo para protegerse de la enfermedad.
También, como se dijo anteriormente, el jugo de Aloe contiene antioxidante vitamina C, que además ayuda a reforzar el sistema inmune contra ataques virales y bacterianas.
7. Ácidos Grasos
jugo de Aloe Vera contiene tres importantes esteroles vegetales que tienen un efecto positivo sobre el cuerpo humano.
– lupeol – muestra anti-inflamatorios, anti-microbianas, anti-protozoaria, anti-tumor, y las características quimiopreventivos.
– Campesterol – reduce la absorción de colesterol en los intestinos.
– Beta-sitosterol – que también reduce el colesterol malo y puede ayudar en el tratamiento de algunos tipos de cáncer.
Otros ácidos grasos que se encuentran en el Aloe Vera incluyen linoleico, linolénico, oleico, esteárico, palmítico, mirístico, y los ácidos caprílico.
8. Detoxifier Potente
Debido a su naturaleza gelatinosa, Aloe Vera ayuda a desintoxicar a su paso por el tracto digestivo. Además, debido a que contiene varios iones minerales que ayudan al cuerpo en el transporte y regulación de fluidos, el consumo de jugo de Aloe Vera puede ayudar a eliminar las toxinas de manera más eficiente a través de su piel a través del sudor. Leer más sobre el poder de desintoxicación de jugo de Aloe en este artículo .
9. elevar su pH
La acidosis – un trastorno en el que el pH del cuerpo se vuelve demasiado baja – puede causar todo tipo de problemas de salud tales como aumento de la susceptibilidad a enfermedades e infecciones, fatiga mental y física, pérdida de apetito, y la desorientación. La acidosis puede tener un número de causas posibles, pero todas se reducen a una solución básica: encontrar una manera de traer su cuerpo y pH de la sangre de nuevo hasta un nivel neutro. Aquí es donde el jugo de Aloe Vera entra en acción. Debido a su alta concentración de minerales, Aloe Vera es alcalinizante lo que significa que se puede utilizar para tratar los casos leves de acidosis.
10. Mejorar la salud de la piel y del pelo
Gel de Aloe Vera ofrece varios beneficios para la piel y el cabello. Es un humectante natural fantástico que es a la vez ligero y no graso. componentes Anti-oxidante en Aloe Vera también ayudan a reducir los primeros signos de envejecimiento. Los polisacáridos contenidos en el Aloe Vera aumentan la actividad de los macrófagos en sangre que combaten las infecciones y ayudan a sanar las heridas más rápido con menos cicatrices. Aloe Vera gel también se ha demostrado que estimula la producción de colágeno. Los altos niveles de aminoácidos en el gel de Aloe también aumentan la cantidad de energía disponible para la regeneración celular. propiedades anti-microbianas de aloe pueden ayudar a combatir las infecciones del cuero cabelludo y prevenir la pérdida de cabello. Por último, gel de Aloe Vera está llena de vitaminas y minerales que promueven la salud de la piel y el cabello.
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Como con cualquier cosa, gel de aloe vera o jugo se toma internamente deben utilizarse con moderación. Como siempre, se recomienda consultar con un médico con licencia antes de iniciar cualquier tipo de tratamiento a base de hierbas medicinales o largo plazo. Además, tenga en cuenta que la información contenida en este artículo es puramente educativo y no tiene la intención de tomar el lugar de medicamentos o para el tratamiento de enfermedades o lesiones graves.
