La milenrama es una planta de flores familiar de la familia de las margaritas. Nombrados millifolia Achillea – Achillea después de que el guerrero griego Aquiles y millifolia de las hojas finamente divididas – que tiene una larga historia como hierba medicinal. Se conoce comúnmente como planta de sangrado por la nariz por su capacidad para detener el sangrado, pero eso es sólo una de sus múltiples usos. Aunque originario de Europa, la planta se ha naturalizado en muchas regiones templadas de América del Norte y Asia.
Las delicadas hojas de helecho-como las abundantes y de larga duración, cabezas de las flores deben hacer esta planta fácil de cuidar el favorito de los jardineros, por no hablar de su valor medicinal. Sin embargo, a menudo se considera una mala hierba por los jardineros debido a su naturaleza invasiva. Se semillas y libremente y se propaga a través de rizomas subterráneos, lo que es extremadamente difícil de controlar una vez que se estableció.
Historia de uso
Todo tipo de mito y la magia están asociados con milenrama, incluyendo su supuesta capacidad para protegerse del diablo. No es sorprendente, dado el hecho de que la mayoría de las dolencias de la indigestión a la fiebre y las hemorroides una vez fueron atribuidos al diablo y la brujería, y de esta hierba medicinal logrado solucionar la mayoría de ellos. De acuerdo con el mito de Aquiles , el extracto de milenrama le hizo impermeable a flechas y lo utilizó para curar las heridas de sus compañeros de armas.
Los anglosajones utilizan una cataplasma de milenrama en quemaduras, heridas y picaduras de insectos. Debido a esto, se conoce como milenrama de Knight. La hierba se cree que es eficaz contra las mordeduras de serpiente también. Yarrow es parte de muchos remedios a base de hierbas chinas tradicionales.
Varias tribus nativas americanas tenían sus propios remedios a base de hierbas que implican milenrama. El micmacs hizo una cataplasma con los tallos para tratar contusiones e inflamaciones y masticado en los tallos de romper fiebres mediante la inducción de la sudoración. Los iroqueses y los Cherokees utilizan un té de hierbas de la milenrama para aumentar el apetito y mejorar la digestión. El Chippewa utiliza milenrama para la inhalación de vapor para curar dolores de cabeza y el Zuni aplica una cataplasma de la planta sobre quemaduras.
Milenrama se utiliza para curar diversos otros problemas como dolores de muelas y dolor de oídos. Desde que se usa ampliamente para tratar problemas menstruales como la amenorrea y dismenorrea, que se llevó a cabo en gran respeto por las mujeres como uno de los 9 hierbas divinas.
Los compuestos activos:
Una gran cantidad de investigación se ha hecho para desentrañar la bioquímica de la milenrama para determinar los compuestos responsables de su propiedad medicinal amplia y aparentemente mágica. Azuleno y apigenina se acreditan con las propiedades antiinflamatorias de milenrama y otro compuesto llamado achilleine se piensa que es responsable de su efecto hemostático.
Aparte de la apigenina, milenrama contiene otros flavonoides tales como, luteolina, casticina, artemetina, y la rutina. Los esteroles vegetales tales como beta-sitosterol, campesterol, estigmasterol, taraxasterol, y la pseudo taraxasterol se han identificado en extracto de milenrama. El ácido salicílico explica el efecto analgésico de milenrama. Es rico en aminoácidos lisina, alanina, ácido glutámico aspártico e histidina, y en los ácidos grasos como oleico, linoleico, mirístico y palmítico. La vitamina C y ácido fólico también están presentes.
Cómo trabajan ellos:
Anti-inflammatory- Varios compuestos activos en milenrama se ha demostrado que tienen una acción anti-inflamatoria, en particular azuleno y apigenina.
Astringentes – Los taninos en la milenrama dan astringencia al extracto. Tienen un efecto de limpieza en el sistema digestivo.
Colagogo – Los compuestos amargos en la milenrama aumentar la producción y el flujo de la bilis, que a su vez ayuda a aumentar el apetito y la digestión.
Antispasmodi c – Yarrow controla muscular, gastrointestinal y uterina espasmos que causan dolor.
Relajante – extracto de milenrama tiene un impacto relajante sobre los músculos y los nervios.
Vasodilatador – Yarrow agranda los vasos capilares, mejorando la circulación sanguínea .
Antibacterianos – agentes antimicrobianos en milenrama prevenir las infecciones en las heridas, así como en los tractos gastrointestinal y urinario.
15 Beneficios para la salud maravillosas de Yarrow:
Frío y dolor de garganta – Yarrow tiene un efecto de secado y ayuda a reducir la congestión nasal y los senos debido al frío. Cuando el té de milenrama se utiliza para hacer gárgaras la garganta, reduce el dolor y la inflamación de garganta.
Torceduras y esguinces – Su acción anti-inflamatoria y analgésica reduce la hinchazón y el dolor en la aplicación tópica.
Cortes y heridas – Las acciones antiinflamatorias antibacterianos trabajan juntos para curar cortes o heridas inflamadas e infectadas.
Toothaches – El efecto analgésico proporcionado por el ácido salicílico en milenrama ayuda a aliviar el dolor de muelas, cuando las hojas y tallos son masticados.
Diarrea – La acción antibacteriana de milenrama purga el tracto gastrointestinal de bacterias y levaduras que causa diarrea y la disentería.
Amenorrea – Cuando la milenrama se toma por períodos retraso, los esteroles vegetales en la milenrama ayuda a regular los desequilibrios hormonales e inicia el flujo menstrual.
Dismenorrea – Yarrow actúa como relajante muscular y reduce los calambres y el flujo menstrual abundante debido a la contracción uterina severa.
Insomnio – té de milenrama relaja el sistema nervioso y ayuda a aliviar la ansiedad y traer el sueño reparador.
Sangrando – El efecto hemostático de la milenrama puede ser útil para detener el sangrado de cortes y heridas. Las hemorragias nasales se puede frenar rápidamente aplicando el jugo de hojas machacadas en las fosas nasales. Hemorroides y venas varicosas de baño con una infusión de milenrama puede detener el sangrado. El sangrado gastrointestinal también se puede controlar con la milenrama té de hierbas.
La indigestión – Yarrow promueve el flujo de fluidos digestivos, especialmente la bilis. Es un antiguo remedio para la indigestión.
La flatulencia – milenrama se utiliza por sí mismo y con otras hierbas carminativas para combatir la formación de gas y la acumulación en el tracto gastrointestinal.
Reumatismo – Las personas con reumatismo les resulta beneficioso utilizar extracto de milenrama por vía oral y el aceite esencial de la milenrama por vía tópica. Se promueve el drenaje de fluidos y reduce el dolor y la inflamación.
Hipertensión – Yarrow puede ayudar a reducir la presión arterial alta relajando y dilatando los vasos sanguíneos. Incluso puede aliviar el dolor de la angina de pecho al aumentar el flujo de sangre al músculo del corazón. Sin embargo, estos tratamientos no deben ser llevadas a cabo, excepto bajo la supervisión de un herbolario calificado o un médico con conocimiento profundo de la medicina alternativa.
Desintoxicación – extracto de milenrama tiene un efecto desintoxicante sobre el sistema gastrointestinal. Se puede utilizar como preparación antes de iniciar dietas de adelgazamiento.
Tónico general – El efecto restaurador y el equilibrio de té de milenrama lo convierten en un buen tónico general para promover la salud y el bienestar.
Cómo crecer Yarrow
La gente rara vez necesitan cultivar la milenrama, ya que puede ser fácilmente obtenida de terrenos baldíos y el borde del camino. Sin embargo, si usted está seriamente interesado en remedios a base de hierbas caseras, vale la pena cultivarla en su jardín boticario. Son, de hecho, las plantas del jardín encantador, especialmente cuando son jóvenes y cubierto de encaje, hojas, helechos suaves.
Aunque se han desarrollado varios nuevos cultivares en hermosos tonos de color rosa y amarillo, es la milenrama con sus cabezas de las flores aplanadas de flores blancas pequeñas, parecidas a las margaritas, que van en los preparados a base de hierbas. Sembrar las semillas o plantar el rizoma en primavera. La planta le gusta un lugar soleado y un suelo bien drenado, pero no es demasiado particular sobre la alimentación o el riego regular. Son resistentes a la sequía y muy indulgente, a menudo recompensar a su abandono por parte de sobrepasar su espacio permitido.
Las hojas de milenrama tienen valor medicinal también, pero son las flores que se usan principalmente para la preparación de infusiones. Es posible que tenga que esperar hasta el verano para que aparezcan las primeras flores, pero las hojas tiernas se pueden utilizar en ensaladas y masticado para aliviar un dolor de muelas. El zumo recién extraída de las hojas, o un té hecho al agregar hojas machacadas en agua hirviendo, se pueden utilizar como un tónico general para mejorar el rendimiento.
A medida que el mercurio sube, milenrama hace todo lo posible, cada vez más planas racimos de flores blancas apagados en la punta de cada rama. A menudo, un ligero tinte de color rosa o púrpura puede ser visto. Una vez que la mitad de las flores en la mayoría de las pistas de flor abierta, toda la planta puede ser cosechada por el corte cerca del suelo. Todas las partes aéreas pueden entrar en las preparaciones de hierbas, pero las flores y las hojas son más ricos en los productos bioquímicos beneficiosos.
Después de la cosecha, se puede secar el conjunto se debe a la sombra o sólo las cabezas de las flores y las hojas por separado para un fácil almacenamiento. Mantenga la milenrama seca en tarros de vidrio herméticamente cerrados para retener los compuestos activos.
Cómo utilizar la milenrama
Hacer milenrama té de hierbas:
Fresh o milenrama seca se puede utilizar para preparar un té de restauración. Tome un puñado de milenrama seca o 2 cucharadas de milenrama en polvo en un frasco de vidrio y añadir una taza de agua hirviendo a ella. Dejar reposar durante 10 minutos. Colar el té y beberlo caliente o frío. Té de milenrama se puede utilizar para aliviar la indigestión y distensión abdominal y para controlar los calambres de estómago. Un té más ligero en la noche puede traer en un sueño reparador.
La milenrama seca puede deteriorarse con la edad, pero hacer infusiones y extractos puede extender la vida útil.
Hacer infusión de aceite de milenrama:
Ponga una taza de milenrama seca en un frasco de vidrio y se mezcla en dos tazas de aceite de oliva o aceite de almendras. Tornillo en la tapa y guardar el frasco en el sol durante 2-4 semanas. El aceite se puede utilizar para todas las aplicaciones tópicas. Al ser mucho más ligero que el aceite esencial de milenrama, que puede ser utilizado con seguridad en los niños también. Unas pocas gotas de aceite de infusión se pueden añadir a los tés de hierbas.
Hacer un ungüento de milenrama para emergencias:
Es muy útil tener un ungüento de milenrama útil para el tratamiento de situaciones de emergencia como pequeños accidentes y erupciones que Breakout inesperadamente. Lo ideal es tener la cera de abeja natural, para esto, a pesar de que los sustitutos están disponibles. Derretir una onza de cera de abejas en una caldera doble, revolviendo ocasionalmente. Cuando se funde toda la cera, retirar del calor y mantener a un lado que se enfríe un poco. Se agita en una taza de la infusión de aceite preparada y mezclar bien.
Verter la mezcla en pequeñas tinas que se puede llevar en el bolso para que su pomada casera estará a la mano cuando más lo necesita. Usarlo en erupciones, picaduras de insectos, pequeños cortes y raspaduras. Es un remedio eficaz y dolor de cabeza un gran artículo para regalar.
Hacer una loción milenrama:
Fabricación de una loción es otra manera de utilizar la hierba para aliviar el dolor y la rigidez artríticos y reumáticos en las articulaciones. Derretir una onza de cera de abejas en una caldera doble y mezclar en un medio una taza de aceite de coco. Tome la mezcla del fuego y deje que se enfríe. Añadir una taza de aceite de milenrama infundido y golpearon en. Esta loción es fácil de usar en grandes áreas y tiene el adicional beneficio de aceite de coco .
Hacer una tintura de milenrama:
con el alcohol
Usted necesita el mejor de alcohol potable de calidad para la tintura. Tome cantidades iguales de milenrama seca y alcohol en volumen en un frasco de vidrio. Agitar bien y se puso una tapa hermética. Manteniéndolo en un lugar fresco durante un mes o dos. Se le dará de acción rápida, muy potente tintura. Recuerde que debe agitar el frasco una vez o dos veces cada día. Colar la mezcla y almacenarlo en botellas de vidrio de color con tapas de cierre hermético.
Para utilizar la tintura, añadir una parte de la tintura a 10 partes de agua. La tintura diluida se puede utilizar para la medicación oral y aplicación tópica. Ponerlo en una botella spritz que la fumigación en los cortes y raspaduras. Si desea reducir el contenido de alcohol para los niños, permitir que la tintura diluida para sentarse durante algún tiempo. El alcohol se evapora, dejando los ingredientes activos de milenrama en el agua.
con vinagre
Si no se puede obtener alcohol de buena calidad, o no desea utilizarlo, puede hacer la tintura con vinagre. Use cantidades iguales de milenrama y se secó vinagre de manzana en volumen y repetir el proceso anterior. Las tinturas en vinagre siendo bueno para un máximo de dos meses, pero tienen que ser refrigerados.
El aceite esencial de la milenrama
El aceite esencial de milenrama se extrae a través de la destilación de las hojas, así como flores. El aceite ligeramente picante y de aroma dulce tiene una consistencia muy ligera y de color azul brillante, este último debido a camazuleno, que da un color azul similar a la del aceite esencial de manzanilla alemana también. Este compuesto bioactivo es responsable de la propiedad anti-inflamatoria excelente de aceite de milenrama. Canfeno, limoneno, pineno alfa, pineno beta, B-mirceno, sabineno, borneol y alcanfor son algunos de los otros ingredientes activos en el aceite de milenrama.
Yarrow aceite esencial se puede utilizar por vía tópica para obtener alivio de las hemorroides, venas varicosas y la migraña. Puede ser utilizado para la curación rápida de heridas y quemaduras y para reducir las estrías y cicatrices también. Sin embargo, siendo altamente concentrado, aceites esenciales nunca deben ser utilizados con toda su fuerza. Mezclar unas gotas de aceite esencial de milenrama con una cucharada de aceites portadores tales como aceite de oliva o aceite de coco para la aplicación tópica. Yarrow aceite esencial está disponible para comprar desde ésta página .
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Precaución:
Las personas que han conocido alergia a la ambrosía deben probar pequeñas cantidades antes de tomar preparaciones terapéuticas. Ellos pueden tener reacción alérgica a otra daisy-familia de plantas, incluyendo milenrama. Aquellos tomando medicación antihipertensiva puede correr el riesgo de desarrollar hipotensión con el uso concomitante de preparaciones orales de milenrama. Su uso debe evitarse durante el embarazo y en los bebés también.
