Hogar Salud 14 Razones incienso aceite esencial debe estar en cada hogar

14 Razones incienso aceite esencial debe estar en cada hogar

por Dr. Kylie López, MD, MSCR
Publicada: Ultima actualización en
14 usos geniales para el aceite esencial de incienso

Antes de comenzar una discusión específica de un aceite esencial individual, es importante hablar a la clase de los propios aceites esenciales, su historia y uso.

El uso de aceites esenciales se remonta miles de años y durante este tiempo cada vez más se está descubriendo sobre la potencia y el valor de estos aceites. El término aromaterapia fue acuñado por primera vez por un químico francés llamado Gattefosse en 1928.

Después de descubrir por casualidad que la lavanda era capaz de curar una quemadura en la mano y prevenir la cicatrización, que se vendió en el valor del petróleo. Él encontró que numerosos aceites fueron más eficaces en su parte total que en una variación sintético o forma aislada.

Otro ejemplo temprano ocurrió en 1904, cuando Cuthbert Salón demostró que el poder de aceite de eucaliptoen su forma simple conjunto natural era mucho más fuerte y más eficaz que su ingrediente activo aislado conocido como eucaliptol.

Este interés en los aceites continuó a través del tiempo, mientras que los científicos siguieron a cavar profundamente en su valor. También hay que señalar que el término aromaterapia es algo engañoso, ya que parece apuntar a un tipo de curación que se ocupa sobre todo con el sentido del olfato, y emociones.

Además de valor en su aroma, los aceites esenciales contienen las características individuales, únicas que les permiten trabajar con la química del cuerpo de una manera muy directa para encender y apagar los efectos de determinados órganos y sistemas en su conjunto.

Un ejemplo de esto es cuando se utilizan aceites externamente para un masaje, que son absorbidos por la piel y transportados a través del cuerpo. Tomemos, por ejemplo, cuando se frota un diente de ajo en el pie, se absorbe por la piel al torrente sanguíneo y la respiración tendrá un olor. Se necesita diferentes cantidades de tiempo para diferentes aceites para ser absorbidos por la piel.

Por lo tanto, hay tres maneras diferentes que los aceites esenciales se relacionan con el cuerpo humano:

  • Farmacológica – Cuando los aceites esenciales entran en el torrente sanguíneo de los cambios químicos tienen lugar cuando el aceite reacciona con enzimas, hormonas, etc …
  • Fisiológica – Esto tiene que ver con la forma en que el aceite esencial afecta a varios sistemas en el cuerpo. Por ejemplo si se estimulan o sedados.
  • Psicológica – Este es el efecto que se produce cuando un aceite es inhalado y su es una respuesta individual al aroma.

Es muy importante entender la complejidad de los aceites esenciales y el grado en que puedan afectar la curación dentro del cuerpo. aceites esenciales y la práctica de la aromaterapia son sólo una parte del campo más grande de la medicina a base de hierbas.

Al igual que muchas otras terapias de plantas, el valor total de las plantas forman una perspectiva medicamento aún no se ha realizado.

Acerca de incienso

El incienso, también conocido como olíbano, proviene de los árboles en la Boswellia género.  Estos pequeños árboles o arbustos son nativos de la zona del Mar Rojo y crecen en forma silvestre en el noreste de África. Este árbol tiene un número de hojas como plumas con flores de color blanco o rosa pálido.

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Esta planta produce una resina de goma oleo natural que se recoge a través de un proceso bastante tiempo de hacer una incisión en la corteza. Como resultado de su incisión, el árbol ‘sangra’ una sustancia de color blanco lechoso que cura el árbol y previene la infección. Después de diez días la resina ha endurecido y se raspa del árbol. La calidad más alta incienso proviene de herir el árbol tres veces.

El incienso fue utilizado tradicionalmente como incienso y también se molió en un polvo y se utiliza como delineador de ojos por las mujeres egipcias. Hoy en día, el aceite esencial, adquirido por destilación de vapor de la resina, se utiliza ampliamente y tiene un gran valor terapéutico.

Este aceite tiene un potente aroma que es una combinación de madera, terroso, picante y ligeramente afrutado. Algunas personas realmente piensan que huele a regaliz.

Propiedades terapéuticas del aceite de incienso

Los principales beneficios de salud de aceite de incienso se pueden atribuir a las siguientes propiedades:

  • anti-inflamatoria
  • astringente
  • antiséptico
  • desinfectante
  • digestivo
  • expectorante
  • diurético

Además, este aceite también tiene la regeneración celular, de eliminación de gas, la protección celular, el equilibrio de la menstruación, uterino y las capacidades de cicatrización de heridas.

Una mirada más cercana en algunas maneras de utilizar aceite de incienso

Hay una serie de razones para admirar esta antigua aceite que tiene mucho valor terapéutico. Éstas son sólo algunas de sus características deseables.

La curación y prevención de infecciones de heridas:  El incienso tiene potentes propiedades antisépticas que ayudan a acelerar la cicatrización de heridas, incluyendo quemaduras, rasguños y cortes. También ayuda a mantener a raya la infección. Ponga unas gotas de aceite de lavanda  diluidas en un aceite portador sobre la herida, seguido de unas pocas gotas de incienso diluida para una rápida curación.

La inflamación Buster: Investigadores de la Universidad Cardiff encontró que el incienso inhibe la formación de moléculas inflamatorias y ayuda a prevenir el desgaste del tejido del cartílago que puede causar artritis y la artritis reumatoide. Mezclar unas gotas de colirio en un portador y frotar en las manos para el alivio.

Desaparecer las cicatrices: Después de una herida ha sanado, incienso puede ayudar a desaparecer las cicatrices .

Flema Fighter: aceite de incienso puede romper la flema en sus vías respiratorias y los pulmones, y ayudar a reducir la congestión de las vías nasales, laringe, faringe, bronquios y pulmones. Además, actúa como un antidepresivo y anti-inflamatoria para ayudar a relajar las vías respiratorias

Colocamos seis gotas en un recipiente con un poco de agua muy caliente y se incline sobre el recipiente con una toalla sobre su cabeza para que el vapor de agua contenido. Respirar profundamente durante unos cinco minutos para reducir la congestión.

Calmante para el estrés:   Sólo una o dos gotas de aceite diluido en aceite de coco derretida en sus templos puede ayudar a desaparecer el estrés. Además, mezclando unas gotas con un aceite portador como el aceite de almendras dulces y el roce en la parte posterior de su cuello también le ayudará a manejar el estrés. Frote un poco de aceite entre las palmas de la mano y tomar una respiración profunda para promover la calma. Además, trate de añadir unas gotas junto con unas gotas de lavanda a su baño para un baño relajante. Incluso se puede añadir unas gotas a su toallita mientras que en la ducha. Una vez que el agua caliente golpea la tela se sentirá al instante cómo se relaja

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Sistema Inmune Booster:   Masaje unas gotas diluidas en un aceite portador en las puntas de los pies a diario para estimular su sistema inmunológico. También puede difundirla a través de su casa o en su dormitorio por la noche. Esto es especialmente bueno para hacer durante la temporada de resfriados y gripe .

El estado de ánimo de recuerdo: Yo mprove su perspectiva mental colocando unas gotas diluidas de aceite en la parte posterior de su cuello por el tronco cerebral un par de veces cada día.

Reducir la hinchazón de las picaduras de insectos: Para reducir la hinchazón, coloque unas gotas diluidas en aceite de jojoba sobre la picadura varias veces al día hasta que el dolor se ha ido.

Promover el sueño: Si tiene problemas para dormir o simplemente quiere relajarse antes de acostarse, trate la difusión de incienso en su dormitorio. Va a dormir como un bebé .

Eliminar un picor: Si usted tiene una picazón, coloque unas gotas de aceite diluido en la piel para el alivio inmediato.

Mejorar la salud bucal: aceite de incienso le ayudará a mantener la boca tan limpio y fresco como sea posible. Puede ayudar a mantener el mal aliento, úlceras bucales, dolores de muelas y cavidades en la bahía. Hacer su propia pasta de dientes usando unas gotas de aceite de incienso, aceite de coco y un poco de bicarbonato de sodio.

Síndrome de piernas inquietas: Si usted sufre de síndrome de piernas inquietas, basta con aplicar un par de gotas de aceite de incienso en un aceite portador a la parte inferior de los pies antes de ir a dormir.

Reductor de arrugas : Dab incienso diluido en aceite de coco en las líneas finas y arrugas para ayudar a reducir su aparición. También se pueden mezclar usando una mezcla 50/50 de aceite de almendras dulces en una bola rodante de vidrio. Además, agregue una gota o dos de incienso a la crema hidratante a diario para mejorar su rendimiento.

Mezcla: El incienso se mezcla bien con lo siguiente:

    • Lima
    • Limón
    • naranja
    • Lavanda
    • Mirra
    • Pino
    • Sándalo

El incienso Aceite Recetas / Mezclas

Mascarilla Calmante

Esta mascarilla ayuda a extraer las impurezas, dejando la piel suave y flexible.

ingredientes:

  • 2 cucharadas de arcilla de bentonita
  • 1 yema de huevo
  • 1 cucharadita de miel cruda
  • 3 gotas de aceite de incienso
  • 2 gotas de lavanda

Mezclar todo junto. Añadir un poco de agua si es necesario. Aplicar en la cara y dejar actuar durante quince minutos. Enjuague con agua tibia y un seguimiento con una crema hidratante de aceite de coco orgánico tales s.

Crema facial

Todos los ingredientes de esta crema facial calmante tienen propiedades terapéuticas que nutrir y sanar su piel.

ingredientes:

  • ½ taza de manteca de cacao
  • ¼ de taza de aceite de coco
  • 2 cucharadas de aceite de jojoba
  • aceite de almendras 2 cucharadas de dulce
  • 40 gotas de aceite de incienso

Instrucciones:

  • Derretir la manteca de cacao en una caldera doble
  • Mezclar la manteca de cacao fundida con el aceite de coco, aceite de jojoba y aceite de almendras en un tazón
  • Ponga el recipiente en la nevera hasta que se endurezca
  • Una vez que se enfría ponerlo en un mezclador de pie y el látigo
  • Scarpe de los lados con una espátula y continuar para azotar hasta que esté bien mezclado y esponjoso
  • Añadir el incienso y el látigo de nuevo
  • Poner en tarros de cristal
  • Aplicar sobre la piel según sea necesario
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Mezcla de dolor de cabeza

  • 10 gotas de incienso
  • 10 gotas de lavanda
  • 10 gotas de menta
  • rellenar con aceite portador

Sleepy Blend Tiempo (adultos)

  • 4 gotas de mejorana
  • 10 gotas de incienso
  • 10 gotas de bergamota
  • 12 gotas de manzanilla romana
  • 12 gotas vetiver
  • 15 gotas de lavanda
  • 10 gotas de madera de cedro
  • rellenar con aceite portador

Mezcla anti-estrés

  • 4 gotas de incienso
  • 4 gotas de mejorana
  • 6 gotas de geranio
  • 6 gotas de salvia
  • 4 gotas de naranja
  • rellenar con aceite portador

Mezcla contusión

  • 20 gotas de lavanda
  • 20 gotas de ciprés
  • 20 gotas de incienso
  • rellenar con aceite portador

Nota: Al hacer mezclas, añadir los aceites a un recipiente de bola de rodillo 10 ml , llenar con un aceite portador , como el aceite de coco fraccionado, de almendras dulces o aceite de jojoba, y roll-on, según sea necesario.

Tips para comprar el mejor aceite de incienso

Si usted está buscando el mejor aceite posible, y que debe, aquí hay algunos buenos consejos comerciales. Comprar el mejor aceite aumenta su valor terapéutico y en última instancia, el mejor trabajo para cualquier condición. aceites de mala calidad que se han destilado de las malas cosechas, se maneja inadecuadamente o son viejos o han tenido otros productos químicos añadidos. Los aceites esenciales que han sido adulterados en cualquier forma puede causar efectos secundarios graves.

La redacción en Botellas: Algunos fabricantes utilizan palabras tales como fragancia y perfume. Estas palabras no denotan calidad.

Botellas : aceite de alta calidad se vende generalmente en pequeñas (4 onzas o menos) de color oscuro botellas. Siempre es mejor que se mantenga alejado de botellas de plástico. No compre aceites que se venden en botellas de aluminio a menos que tengan un forro.

Grado : Tanto y grado “aromaterapia” o “terapéutico” no significa nada en cuanto a calidad.

Cuestiones de calidad: Si usted compra sus aceites en línea o localmente, asegúrese de pedir un montón de preguntas acerca de donde se obtuvo el aceite, el tiempo que se ha almacenado. Cuanto más tiempo los aceites se almacenan, más se oxidan y pierden su valor terapéutico.

Costo : Hay una gran variación en el costo de los aceites. Desconfíe de un distribuidor que vende todos los aceites por el mismo precio.

Nombre botánico: No comprar los aceites de los minoristas que no proporcionan el nombre botánico o país de origen.

Si usted es nuevo en aceites esenciales, tomar el tiempo para conocer a cada uno de ellos. Cuanto más aprenda sobre los aceites, más se va a valorar sus poderes terapéuticos y el papel que puede jugar en mantenerlo lo más saludable posible.

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