Llenar su cuerpo con vitaminas adicionales, nutrientes y antioxidantes, aumentar su energía y estimular la pérdida de peso y combatir enfermedades y alergias con estos diez sumamente potentes recetas de bebidas saludables.
Agua de limon
Añadiendo unas gotas de limón a un vaso de agua fría es una manera súper simple para multiplicar los beneficios para la salud y añadir sabor. agua de limón se vuelve alcalino en el cuerpo y un cuerpo alcalino es más capaz de curarse a sí mismo, asimilar los nutrientes y luchar contra la enfermedad. Además, el agua de limón ayuda a mantener la piel clara y brillante, ayuda a la pérdida de peso y la patada se inicia el sistema digestivo.
Lectura adicional: 5 razones para beber agua de limón por la mañana
La receta secreta de desintoxicación bebida del Dr. Axe
Esta receta del Dr. Axe contiene una serie de potentes ingredientes de salud impulsar. El vinagre de manzana contiene ácido acético que ayuda a disminuir la presión arterial, el jugo de limón regula el pH, los saldos de canela azúcar en la sangre y la pimienta de cayena aumenta el metabolismo.
Obtener la receta completa en DrAxe.com
“Descarada del Agua” Detox bebidas
Esta es otra receta que añade los beneficios adicionales de salud y sabor a agua simple y llano. Limones, pepino y menta añaden vitaminas y antioxidantes – además tratan de añadir un poco de jengibre para un impulso de la salud aún más potente. Esta “agua descarada” limpia las impurezas de su cuerpo y que es muy fácil de hacer!
Obtener la receta completa en ASweetSimpleLife.com
Matcha té verde Súper Bebida
En un reciente post, revelamos cómo increíble té verde Matcha es para nuestra salud – y esto incluye bebida Matcha como su ingrediente “héroe”. Esta bebida es un refuerzo de energía instantánea, el metabolismo de refuerzo, que combate los virus y bacterias, que aumenta el estado de ánimo, tiene propiedades que combaten el cáncer y ayuda a limpiar el cuerpo por nombrar sólo algunos de los beneficios.
Obtener la receta completa en DelightedMomma.com
Alivio de la alergia bebida
Esta super sencilla receta combina el vinagre de sidra de manzana, miel de la zona y el agua para crear una bebida potente alergia a la lucha. La miel local incluye el polen de su área local, el consumo de esta miel se acumula el polen en su cuerpo y poco a poco se vuelve inmune a ella.
Obtener la receta completa en ABlossomingLife.com
El vinagre de sidra de manzana, miel ajo y limón Bebida
Esto sin duda no será la mejor bebida de la prueba en esta lista- pero es muy bueno para la curación rápida de resfriados y gripe. El limón es antiviral, el ACV alivia el dolor de garganta y actúa como un descongestionante, el ajo acorta la duración de un resfriado y la miel añade dulzura.
Obtener la receta completa en EverydayRoots.com
Té de jengibre cúrcuma Detox
El jengibre, la cúrcuma y pimienta – tres especias maravillosas – trabajar su magia en este té de desintoxicación. Esta es otra poderosa receta de desintoxicación, sino también un agente analgésico, antiinflamatorio, chupete migraña, ayuda digestiva y anti-frío y la gripe.
Obtener la receta completa en LindaWagner.net
Vinagre de manzana Elixir
Usted puede haber notado que el vinagre de sidra de manzana tiene característica en muchas de las recetas anteriores y por una buena razón. Es muy bueno para la piel, la digestión, el azúcar en la sangre, promueve la vitalidad y mucho más. ¿El único problema? No se sabe bien – pero esto vinagre de manzana Elixir se ha edulcorado y mejorado para que pueda obtener todos los beneficios pero sin el sabor horrible!
Obtener la receta completa en DelightedMomma.com
Jugo de la cúrcuma
La cúrcuma es otro ingrediente que ha aparecido en gran medida en esta lista. Probablemente es la especia más saludable del mundo. Su ingrediente activo, la curcumina, se ha encontrado para luchar contra ciertos tipos de cáncer, tratar la artritis, limpiar el hígado, mejorar la función cerebral y mucho más.
Obtener la receta completa en MindBodyGreen.com
El kéfir de agua de coco canela
Estaba a punto de incluir agua pura de coco de edad en el número diez – pero luego me encontré con esta bebida que lleva un paso más allá. El agua de coco solo es una fantástica refuerzo de energía, ayuda a lidiar con problemas de azúcar en la sangre, detiene los antojos de azúcar y ayudas para la pérdida de peso. Esta receta la convierte en una bebida fermentada, y añade bacterias beneficiosas, enzimas, vitaminas y minerales.
Obtener la receta completa en AHarmonyHealing.com
