La mayoría de las personas utilizan términos cotidianos para describir los síntomas que experimentan. Si bien la fraternidad médica está acostumbrada a términos técnicos para condiciones específicas, a menudo es más fácil explicar un síntoma tal como se siente o aparece. Uno de esos términos comunes es un estómago o intestinos revueltos. Todos hemos experimentado esta sensación en algún momento de la vida y, a menudo, nos preguntamos por qué está ocurriendo y qué puede estar causando. La verdadera preocupación surge cuando la sensación es intensa, persistente y se acompaña de otros signos y síntomas graves.
¿Qué significa revolver el estómago?
Batir el estómago es un término que a menudo describe las contracciones excesivas del estómago y los intestinos ( hiperperistaltismo ), generalmente con una sensación de malestar en el estómago ( náuseas ). Puede ocurrir por varias razones, pero indica que el intestino está irritado o hiperactivo. Puede ser similar a un malestar estomacal, otro término común que se usa para describir la indigestión. Aunque el estómago es un órgano específico, a menudo se lo menciona en términos de síntomas gastrointestinales e incluso abdominales generales. Por lo tanto, un estómago revuelto puede no ser un síntoma estomacal en absoluto.
¿Qué es la hiperperistalsis?
La peristalsis son los movimientos intestinales normales que mueven los alimentos y los desechos a través de las diferentes partes del intestino. También ayuda a mezclar alimentos con enzimas digestivas y descomponerlos mecánicamente en el estómago. El músculo liso en la pared del intestino hace posible la peristalsis. Estos músculos son estimulados para contraerse o relajarse por los nervios. Estos nervios, a su vez, están controlados por el cerebro o por los reflejos nerviosos locales.
La peristalsis comienza desde la altura de la garganta y continúa hasta el recto. Es involuntario. Esto significa que ocurre por sí solo sin que usted pueda controlarlo. La fuerza, frecuencia y coordinación de las contracciones en la peristalsis varía dependiendo de varios factores. La mayoría de las veces, apenas sentimos estas contracciones. Sin embargo, cuando es excesivo, se denomina hiperperistaltismo.
Signos y síntomas
Un estómago revuelto es un síntoma. Puede ir acompañado de una serie de otros síntomas o puede ocurrir por sí solo. Dado que el término agitación del estómago es algo vago a veces, también se puede usar de manera flexible para describir náuseas, hinchazón y calambres abdominales intermitentes .
Sensaciones estomacales normales y anormales
Todos conocemos algunas de las sensaciones normales de la región del estómago que sentimos durante el transcurso del día, especialmente cuando tenemos hambre o después de comer. Cuando tenemos hambre, experimentamos punzadas de hambre, a veces ardor y fuertes contracciones. Esto es en gran parte normal. Cuando comemos una buena comida, sentimos una sensación de saciedad en el estómago. A veces hay una sensación de hinchazón por comer demasiado y ruidos de gorgoteo del estómago. Esto también es normal en gran medida.
Las sensaciones estomacales anormales pueden variar en naturaleza e intensidad. Una sensación muy tensa o hinchada es anormal. También lo es una sensación de ardor, dolor sordo o dolor de estómago. Percibir contracciones leves cuando tiene hambre o después de una comida puede ser normal, al igual que los ruidos estomacales que pueden ser audibles. Sin embargo, las contracciones excesivas y fuertes con o sin ruidos anormalmente fuertes no son normales. Esto es en gran parte lo que se percibe como un estómago revuelto junto con otros síntomas que se analizan a continuación.
Otros síntomas
- Las náuseas son uno de los síntomas comunes que acompañan a la agitación del estómago.
- Los vómitos pueden acompañar a las náuseas en algunos casos.
- Distensión donde hay una sensación de plenitud (“estómago revuelto”) sensación en la parte superior del abdomen.
- Borborymi (ruidos del estómago) que son anormalmente fuertes y / o prolongados.
- Alteraciones en el hábito intestinal como diarrea o estreñimiento.
- Gas excesivo experimentado como eructos frecuentes o flatulencias.
- Dolor o calambres abdominales que también pueden describirse como un estómago revuelto en algunos casos. También refiérase a los calambres de estómago .
- Acidez de estómago, que es un dolor de pecho ardiente debido al reflujo (aumento del ácido del estómago en el esófago).
Causas del estómago revuelto
Hay una serie de posibles afecciones que pueden presentarse con el estómago revuelto. Algunos son más serios que otros, especialmente cuando hay vómitos profusos y diarrea. Estas condiciones se pueden clasificar como agudas o crónicas.
Causas agudas (repentinas, a corto plazo)
Las afecciones agudas generalmente comienzan repentinamente y persisten durante un período corto de tiempo, hasta que se resuelven por sí solas o con tratamiento.
- Indigestión (dispepsia) a menudo asociada con comer en exceso, comidas aceitosas / picantes, estímulos ofensivos (sabores / olores / imágenes desagradables), alcohol y consumo excesivo de cafeína, ansiedad.
- Infecciones del estómago, intestino delgado e intestino grueso: intoxicación alimentaria, gastroenteritis, cólera.
- Medicamentos de venta libre y recetados, en particular AINE y ciertos antibióticos.
- Uso excesivo de laxantes .
- Envenenamiento oral o toxicidad por sobredosis.
- Mareo por movimiento .
- Síndrome de visión por computadora (a veces).
- Hambre prolongada, dieta / ayuno estricto.
- Ejercicio extenuante (a veces), especialmente ejercicios abdominales.
- Embarazo, particularmente en el primer trimestre, donde las náuseas matutinas son prominentes
- Ataque de cálculos biliares donde el dolor no está en el estómago o los intestinos, sino adyacente a él.
Causas crónicas (a largo plazo)
Las condiciones crónicas duran mucho más tiempo, desde aproximadamente 3 meses en adelante. Algunos son de por vida. Por lo general, se desarrolla gradualmente, en comparación con la aparición repentina de afecciones agudas. Sin embargo, puede haber brotes agudos con muchas afecciones crónicas donde los síntomas son intensos y comienzan repentinamente. Estos brotes son de corta duración.
- Síndrome del intestino irritable (SII) en el que el intestino suele estar hiperactivo (tipo de diarrea predominante).
- Enfermedad inflamatoria intestinal (EII), especialmente durante los brotes agudos.
- Intolerancia a la lactosa ( intolerancia a la leche) donde los síntomas comienzan después de consumir leche / lácteos. Pueden surgir síntomas similares con otras intolerancias alimentarias o síndrome de malabsorción.
- Enfermedad celíaca donde hay una reacción autoinmune al gluten (proteína de trigo).
- Enfermedad del páncreas y / o de la vesícula biliar donde la descomposición de los alimentos puede verse afectada.
- Adherencias que son acumulaciones de tejido cicatricial que se desarrollan en algunas personas después de una cirugía abdominal.
- Síndrome premenstrual (SPM) que ocurre mensualmente y donde las náuseas / vómitos son síntomas prominentes.
- Obstrucción gastrointestinal, particularmente alrededor de la salida del estómago o en la parte inferior del intestino.
Remedios para aliviar la agitación del estómago
El tratamiento médico para el estómago revuelto debe dirigirse a la causa. Esto primero debe ser diagnosticado por un médico. Sin embargo, no todas las personas buscarán atención médica para los malestares estomacales agudos. A menudo, se pueden usar primero remedios caseros simples y medicamentos de venta libre (OTC). No se trata de un remedio específico para el estómago revuelto, sin embargo, las siguientes medidas pueden ofrecer un alivio momentáneo hasta que se pueda buscar atención médica.
- Incrementa la ingesta de agua. Beba lentamente agua, ya sea a temperatura ambiente o fría.
- Párese derecho y camine lentamente para ayudar a la digestión.
- Se supone que los tés de menta y jengibre ayudan con los síntomas digestivos.
- Los antiácidos pueden ayudar a aliviar la indigestión.
- Las sales efervescentes pueden ayudar a aliviar los gases.
- Evite cualquier consumo adicional de bebidas con cafeína (té, café y cola) o bebidas alcohólicas.
- Trate de evacuar las heces, pero no se esfuerce. A veces, tener una evacuación intestinal puede ayudar a que la agitación se alivie o disminuya.
