Hogar Remedios caseros 12 mejores remedios caseros para las espinillas respaldado por la ciencia

12 mejores remedios caseros para las espinillas respaldado por la ciencia

por Dr. Kylie López, MD, MSCR
Publicada: Ultima actualización en
remedios caseros para las espinillas

Los puntos negros son pequeños bultos que aparecen debido a los poros se obstruyan con aceite y piel muerta. Son un tipo leve de acné que generalmente se forman en la cara, a menudo donde son más notable, como en o alrededor de la nariz, pero también pueden aparecer en la espalda, el pecho, el cuello, los brazos y los hombros, la mayoría comúnmente en adolescentes y mujeres premenstruales.

Como puntos negros pueden hacer que se sienta como si usted tiene un derecho objetivo en el centro de su cara, desterrarlos lo más rápido posible es una necesidad, y se han encontrado estos 12 remedios totalmente naturales para ser el más rápido y más eficaz para deshacerse de ellos.

1. Bicarbonato de Sodio

El bicarbonato de sodio no es sólo para la cocción, o mantener su refrigerador con olor fresco. La calidad de antiséptico que hace que sea un producto maravilloso para la piel. No sólo funciona como un exfoliante para depurar las células muertas de la piel, dejando la piel suave y tersa, también es un competidor increíble contra los puntos negros molestos. Y, como el bicarbonato de sodio también ayuda a neutralizar el pH de la piel, estimula la piel para producir menos petróleo, lo que significa que después de su uso regular, usted puede ser capaz de decir adiós a las espinillas para siempre.

Siga estas sencillas instrucciones para usarlo:

  • En un recipiente de vidrio o de cerámica, mezclar una cucharada de bicarbonato de sodio con sólo una pequeña cantidad de agua para formar una pasta.
  • Aplicar la pasta a los puntos negros y deje que se seque durante unos 10 minutos.
  • Enjuague con agua tibia.

Repetir el remedio una vez o dos veces por semana para eliminar los restos de poros que pueden causar que se obstruyen, lo que resulta en espinillas.

2. canela

La canela es una especia anti-bacteriana que se puede utilizar para hacer una máscara facial aromático que ofrece todo tipo de beneficios a la piel, incluyendo la eliminación de puntos negros. También ayuda a eliminar la piel escamosa, así como el acné, y puede ser utilizado como un exfoliante corporal para un cutis más suave y brillante.

Usar:

  • Mezclar la canela orgánica una parte con dos partes de miel hasta formar una pasta.
  • Aplicar una capa fina sobre las espinillas.
  • Agregar la pasta durante al menos 15 minutos.
  • Lavar con su limpiador totalmente natural favorito, y luego seguir con una crema hidratante.

Utilizar este remedio diariamente para mejores resultados.

3. La harina de avena

La avena es algo más que un cereal de desayuno caliente populares. Este grano rico en nutrientes es seguro y eficaz en una serie de condiciones de la piel, incluyendo los puntos negros y sensible, piel irritada. Funciona como un limpiador natural y suave exfoliante, aflojando los poros tapados que conducen a los puntos negros. También contiene antioxidantes potentes y algunas propiedades anti-inflamatorias también. Se alivia la irritación, elimina las células muertas de la piel y absorbe el exceso de grasa para ayudar a aclarar la tez.

Para utilizar la harina de avena para la eliminación de puntos negros:

  • Cocine suficiente harina de avena según las instrucciones del paquete con el fin de cubrir todos sus puntos negros, asegurándose de utilizar agua destilada que está libre de contaminantes.
  • Deje que la avena se enfríe a temperatura ambiente antes de aplicar a las zonas afectadas.
  • Se aplica a los puntos negros, lo que le permite reposar durante 10 a 20 minutos antes de enjuagar con agua tibia.
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Aplicar este remedio al menos una vez por día para los resultados máximos. Si usted está buscando un gran avena orgánica que se puede comer, así como su uso en la piel, tratar estos avena cortada de Red Mill de Bob .

También encontrará una serie de excelentes recetas mascarilla utilizando harina de avena y otros ingredientes de la despensa común en este artículo .

4. Jugo de Limón

El jugo de limón contiene ácido cítrico alfa-hidroxi ácido (AHA) que funciona como un astringente natural para eliminar la piel muerta, lo que es perfecto para unstopping poros obstruidos. El jugo de limón es rico en vitamina C, un antioxidante que estimula la producción de colágeno para mejorar la salud de la piel y reducir las cicatrices de acné.

Para utilizar el jugo de limón para una tez más clara de puntos negros libres:

  • En primer lugar, lavarse la cara con su limpiador favorito suave y natural.
  • Apriete sobre una cucharadita de jugo de un limón orgánico en un recipiente de vidrio o de cerámica.
  • Sumerja una bola de algodón en el jugo de limón y aplíquelo en las espinillas que tiene.
  • Deje que se seque durante al menos 10 minutos antes de enjuagar con agua fría – o dejarlo en como un tratamiento durante la noche y enjuague su cara en la mañana.

Este tratamiento jugo de limón se debe utilizar una vez al día.

5. Té verde

Las vitaminas y los antioxidantes en el té verde ayudan a romper el exceso de grasa y reducir la inflamación en la piel propensa al acné, así como para ayudar a protegerlo de daños futuros.

Para utilizar equipo verde para limpiar los puntos negros:

  • Hervir alrededor de una taza (8 onzas) de agua y luego retirar del fuego.
  • Steep dos bolsas o una bola de té que contiene alrededor de dos cucharaditas de té verde orgánicodurante una hora.
  • Verter el líquido en un recipiente de vidrio o de cerámica y fresco hasta tibia.
  • líquido Dab sobre espinillas y permita que se seque durante al menos 10 minutos.
  • Enjuague con agua fría, secar y luego hidratar con una crema hidratante natural.

Este tratamiento puede utilizarse una vez por día.

6. miel

La miel es tanto antibacteriano y antiséptico, propiedades que ayudan a eliminar los puntos negros mediante la destrucción de los gérmenes o impurezas que obstruyen los poros, por lo que es otra gran opción para aquellos con puntos negros relacionados con el acné. Honey también actúa como un antibiótico natural, ayudando a tirar de la suciedad de los poros de la piel para limpiar los puntos negros, así como de apriete y la hidratación de los poros para una tez más clara.

Si usted tiene una alergia o sensibilidad a la miel, utilice uno de los otros métodos sugeridos en su lugar, ya que incluso su aplicación tópica puede causar una reacción en algunas personas.

Eliminar los puntos negros con la miel por:

  • Calentar una cucharada de miel cruda pura en un pequeño frasco hasta que esté caliente al tacto (colocar el tarro de miel en un recipiente con agua muy caliente hará el truco).
  • Aplique un poco de la miel caliente en cualquier espinillas y dejar que se empape bien durante unos 10 minutos.
  • Retirar con un paño húmedo y caliente.
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Puede dejar este tratamiento en la noche a la mañana para resultados aun mayores, de enjuagar por la mañana. Repita todos los días.

7. La cúrcuma

La cúrcuma es una de las mejores especias medicinales que hay, que ofrece propiedades antiinflamatorias y antioxidantes poderosos. El popular condimento de la cocina se mancha la piel si se aplica para el tratamiento de las espinillas, pero mediante el uso de la cúrcuma Kasturi, una variedad no comestible, se puede evitar que, ya que no mancha.

Para utilizar Kasturi la cúrcuma para la eliminación de puntos negros:

  • Mezclar una pequeña cantidad de Kasturi cúrcuma con agua o aceite de coco para formar una pasta.
  • Frote la pasta sobre las manchas y se deja en remojo durante 10 a 15 minutos.
  • Enjuague con agua tibia.

Mientras orgánica Kasturi puede ser difícil de encontrar, la mayoría de los mercados indios locales venden, y también se puede encontrar Amazon.com aquí . Utilizar este tratamiento diario para deshacerse de las espinillas y prevenir futuras.

8. sales de Epsom

Las sales de Epsom no sólo son excelentes para aliviar el dolor muscular, sino que también puede ayudar a eliminar los puntos negros. Mientras que la mayoría de los tratamientos de esta lista se disuelven la piel muerta y el aceite, esta mezcla la sal de Epsom en realidad tira de la clavija de cada poro obstruido lo que simplemente verterlo.

  • Comience por exfoliación alrededor de todos sus puntos negros para eliminar la piel muerta que pueden interferir con este proceso de limpieza.
  • Mezclar una cucharadita de sales de Epsom en una media taza de agua caliente y cuatro gotas de yodo.
  • Se agita hasta que todas las sales se han disuelto, y luego deja enfriar la disolución hasta que se caliente, pero ya no caliente.
  • Masajea la mezcla en las zonas afectadas de la piel y dejar que se seque por completo.
  • Lávese la cara con agua tibia y seque con un paño limpio.

Este tratamiento se puede utilizar tantas veces como desee.

9. arcilla bentonita

La bentonita es un tipo de arcilla absorbente y de gran alcance curativo que fue descubierto en el siglo 19, cerca de Red Rock, Wyoming en Fort Benton, de ahí su nombre. Se sabe que contiene más de 60 minerales traza naturales tales como calcio, hierro, magnesio, potasio y sílice, que lo convierten en una sustancia especialmente rica que se ha utilizado durante siglos para tratar una serie de condiciones, principalmente relacionados con la piel.

La bentonita es particularmente bueno en el dibujo a cabo aceites y otras impurezas que quedan atrapados en los poros. Mediante la aplicación como una máscara, la piel absorbe los minerales, mientras que la arcilla extrae las espinillas.

Para utilizar bentonita:

  • Mezclar una cucharada de la arcilla con agua o sólo lo suficiente vinagre de manzana para formar una pasta espesa – debe ser espesa, pero no tan espesa que es difícil o imposible de aplicar.
  • Lava tus manos.
  • Con los dedos limpios, aplique una capa delgada de pasta a la cara y deje reposar durante 10 a 25 minutos, o hasta que se seque.
  • Enjuague con agua tibia e hidratar como lo haría normalmente, preferiblemente con un limpiador totalmente natural.
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Utilizar este tratamiento dos o tres veces por semana para obtener mejores resultados.

10. Las claras de huevo

Las claras de huevo ofrecen numerosos beneficios a la piel. Son ricos en proteínas y albúmina, que ofrece propiedades de la piel tonificación y ayuda a promover la piel libre de arrugas. Debido a su capacidad para tensar la piel y minimizar los poros, usando clara de huevo es especialmente bueno para la piel grasa y reduce las posibilidades de futuros puntos negros mientras eliminación de puntos negros actuales al mismo tiempo. Este método extrae de sebo y saca cualquier suciedad pegada profundamente dentro de los poros.

Para utilizar claras de huevo:

  • Reunir un huevo, un poco de papel higiénico tejido o facial, un tazón pequeño y una toalla limpia; separar la yema de la clara.
  • Enjuague su cara y luego secarla.
  • Aplicar una capa delgada de la clara de huevo por toda la cara y luego colocar una tira de papel higiénico o papel facial sobre ella, presionando suavemente sobre su cara. Deje que se seque.
  • A continuación, colocar una segunda capa de clara de huevo sobre el tejido. Puede meter los dedos en la clara de huevo y luego sobre el tejido para que sea más fácil. Permitir que la capa se seque también.
  • Una vez que la máscara se ha secado, pelar el tejido fuera y luego enjuague para eliminar cualquier residuo.
  • Seque e hidratar con su favorito de la crema hidratante natural.

11. El azúcar

Casi todos podrían beneficiarse de la reducción en el azúcar , ¿por qué no usar lo que tiene que hacer un exfoliante de azúcar en lugar de verterla en el café de la mañana. El azúcar es un gran exfoliante, y cuando se añade a un aceite portador que es especialmente eficaz para la limpieza de los poros tapados que pueden conducir a esos puntos negros desagradables. El aceite de jojoba se utiliza mejor como un aceite portador , ya que es el que mejor imita sebo de la piel, aunque de oliva , almendra dulce y aceite de semilla de uva son buenas alternativas.

Para realizar y utilizar un exfoliante de azúcar, siga estas instrucciones:

  • 1 taza de azúcar blanco o marrón
  • 4 cucharadas de aceite de jojoba (de oliva, almendra dulce y aceite de semilla de uva se pueden utilizar en su lugar)
  • aceite esencial aromático para la fragancia, opcional
  • Mezclar el aceite con el azúcar hasta que se incorpore a fondo. Agregar el aceite esencial para la fragancia, si lo desea.
  • Mojar la cara y masajear poco de la mezcla sobre la piel con los dedos, frotar con movimientos circulares.
  • Enjuague con agua fría y luego hidratar.

Esta máscara se puede utilizar hasta tres veces a la semana, pero no más que su uso frecuente puede irritar la piel.

12.  vinagre de sidra de manzana

El vinagre de manzana contiene ácido acético conocido para romper la acumulación dura en la piel y también equilibra el pH en su cuerpo para evitar más problemas de espinillas y el acné. Se puede utilizar el vinagre de sidra de manzana con moderación por su propia cuenta, aplicar diariamente a su cara como un tóner. O añadir tres cucharadas de hojas de menta trituradas a tres cucharadas de vinagre de sidra de manzana para hacer un tóner que ofrece una sensación de frescor que también ayuda a tensar la piel y la inflamación domesticado.

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