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Signos de pubertad en niñas

por aajam Singh

Cuando la pubertad golpea a una niña, a menudo parece ocurrir de la noche a la mañana. Se mira en el espejo y, de repente, su cuerpo ha cambiado. Tiene los senos más grandes, es más alta y su cuerpo tiene algunas curvas que no estaban allí hace unas semanas. Es posible que de repente descubra que está creciendo vello en lugares donde nunca antes lo había tenido. Sus emociones están por todas partes: a veces está bien, y al minuto siguiente quiere llorar sin razón, luego está enojada y tampoco tiene una razón para eso. Incluso podría comenzar a preguntarse si va a comenzar su período pronto, porque todos sus amigos están comenzando el suyo.

Afortunadamente, la pubertad es un proceso completamente natural por el que todos pasan. ¡Eso no significa que sea fácil, pero sí significa que no estás solo! Estos son algunos de los signos de pubertad en las niñas que son muy comunes.

Signos de pubertad en niñas

La pubertad es el proceso de cambiar de un niño a un adulto, y todo depende de la maduración de nuestro sistema reproductivo. Todo esto es provocado por las hormonas, especialmente el estrógeno.

1. Aumento de altura y peso

Cuando llegue a la pubertad, espere crecer más alto y aumentar de peso a medida que su cuerpo cambia. El crecimiento puede parecer incómodo al principio, porque generalmente comienza con los brazos y las piernas y luego finalmente se “equilibra” en unos pocos meses o años. La mayoría de las niñas crecerán aún más rápido durante los seis meses antes de comenzar su primer período.

2. Aumento del vello corporal

Hasta ahora, su cuerpo ha sido liso, o con el pelo fino como un bebé en las piernas o debajo de los brazos. Pero cuando llegue la pubertad, de repente notarás el cabello donde no ha habido antes. Un aumento en el vello de los brazos y las piernas, así como en el vello debajo de los brazos y en el área púbica, son signos de pubertad. En algunas culturas, las mujeres se afeitan las piernas y los brazos al primer signo de vello; Si esto es algo que lo haría sentir cómodo, hable con su madre u otro adulto para elegir la maquinilla de afeitar adecuada.

3. Crecimiento mamario

Hasta ahora, su cofre ha sido relativamente plano. La pubertad cambia todo eso al hacer que el tejido mamario crezca, y eso puede conducir rápidamente a una forma corporal completamente nueva. Esto generalmente ocurre después de los nueve años y puede parecer que sus senos crecen durante la noche.

4. Periodo de inicio

Cuando sus senos comienzan a desarrollarse, eso deja en claro que su primer período está en camino. A menudo ocurre entre las edades de 12 y 13 años, pero puede ser más temprano o más tarde, dependiendo del horario único de su cuerpo. La menstruación le sucede a casi todas las mujeres del planeta, por lo que una mujer adulta seguramente comprenderá y podrá responder sus preguntas sobre qué esperar y cómo manejar mejor el flujo mensual.

5. Cambios de humor

Uno de los signos ocultos de la pubertad en las niñas es la agitación emocional. Los cambios de humor son muy comunes para las niñas que pasan por la pubertad, y esos cambios de humor a veces pueden ser graves. Algunas niñas pueden estar irritables, tener mucha ansiedad, llorar con frecuencia o sentirse deprimidas. Esto puede ir y venir con su ciclo menstrual.

6. Cambios físicos

Además de tener senos, las niñas a menudo cambiarán su forma durante la pubertad. Esto significa que su cintura se estrechará, sus caderas se ensancharán y podrían comenzar a experimentar un olor corporal que nunca antes les había preocupado.

7. Cambios emocionales

Además de los cambios de humor, puede haber un mayor interés en el romance y el sexo opuesto, ¡gracias a todas esas hormonas que fluyen a través de ti! También podría abordar preguntas sobre su vida, como la forma en que encaja con sus compañeros o la mayor responsabilidad que podría enfrentar ahora que podría quedar embarazada si es sexualmente activa.

8. acné

La pesadilla de la existencia de cada adolescente, el acné siempre aparece durante el momento en que es más vergonzoso, durante la pubertad, cuando su cuerpo está cambiando tan rápido. El acné puede estar en tu cara, pero también puede estar en tu cuerpo, especialmente en tu espalda.

Cómo apoyar a tu hija en la pubertad

La pubertad también puede ser estresante para los padres. ¿Cómo debe manejarlo cuando su hija comienza a pasar por la pubertad? Afortunadamente, hay muchas cosas que los padres pueden hacer cuando ven signos de pubertad en las niñas que ayudarán a todos durante la transición.

  • Hablar con ella. Hágale saber lo que está sucediendo con su cuerpo. Si tiene preguntas que no puede responder, tómese el tiempo para buscar esas respuestas juntas. Esto no solo la hará sentir más segura, sino que también reforzará el hecho de que puede hablar contigo sobre cualquier cosa.
  • Esté atento a las señales de ser burlado ; Este es un problema desafortunado para los niños que atraviesan la pubertad. Manténgase en contacto con los maestros que podrían informar sobre problemas en la escuela. Hable con su hijo acerca de lo que está pasando y actúe en su nombre si está siendo intimidado.
  • Dale orientación. Finalmente, recuerde que su hijo todavía es un niño, incluso si su cuerpo comienza a parecerse más al de una mujer adulta. Tu hija aún necesita tu guía. Con esa guía y un poco de paciencia, todos superarán la pubertad juntos.

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