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Aceites Esenciales para la Infección Sinusal

por aajam Singh

Hay varias maneras de contraer una infección sinusal, algunas de ellas incluyen un resfriado o un virus o una acumulación de hongos y bacterias. Cuando tenga sinusitis, tendrá problemas para tratarla con los métodos tradicionales. Si está buscando algo diferente, es posible que desee probar los aceites esenciales para deshacerse de su infección sinusal.

Aceites Esenciales para la Infección Sinusal

1. lavanda

El aceite de lavanda proporciona un gran alivio al tratar una infección sinusal. Combate la infección limpiando los senos paranasales mientras lucha para deshacerse de las bacterias responsables de la infección, así como para reducir la inflamación.

2. Menta

Una de las mejores formas de usar el aceite esencial de menta es con la terapia de inhalación de vapor. Este aceite esencial tiene propiedades vitales que son efectivas para combatir las infecciones sinusales. El aceite de menta es antiviral, antibacteriano y antiinflamatorio.

3. manzanilla

Además de ser un antiséptico fuerte, el aceite esencial de manzanilla facilita las áreas alrededor de los senos para proporcionar un poco de alivio. Tiene propiedades antialérgicas, antisépticas y sedantes que ayudan cuando masajeas la nariz hasta las sienes.

4. Árbol de té

Uno de los aceites esenciales más efectivos para la infección sinusal es el árbol del té. Se utiliza mejor agregando unas gotas en una olla de agua hirviendo, retirándola de la estufa, cubriendo con una toalla la cabeza e inhalando para que pueda aflojar la flema en los senos paranasales.

5. clavo

El aceite de clavo puede tratar varios problemas respiratorios, incluida una infección sinusal. Tiene propiedades antifúngicas y antisépticas que lo convierten en un tratamiento efectivo. Pero también tiene un efecto calmante porque tiene un efecto agradable y agradable en las fosas nasales. El tratamiento consiste en agregar unas gotas a un vaporizador o difusor por hasta 20 minutos. También puede masajear el aceite directamente sobre la nariz y los senos para ayudar a abrir los pasillos.

6. Orégano

El aceite de orégano es un poderoso antioxidante y tiene propiedades antibacterianas comprobadas. Debido a que es un remedio natural, es seguro pero efectivo. La mejor manera de usarlo para curar la sinusitis es similar al método para los aceites de árbol de té: inhalarlo de una olla de agua humeante que contiene unas gotas de aceite.

7. albahaca dulce

La albahaca dulce puede ayudar a aliviar los dolores de cabeza que generalmente acompañan a la sinusitis. El aceite actúa como antiespasmódico, analgésico y antidepresivo. Si coloca aproximadamente 10 gotas en un vaporizador, puede esperar alivio en aproximadamente 10 minutos.

8. romero

El romero es un estimulante, así como un antimicrobiano y analgésico, lo que lo convierte en uno de los mejores aceites esenciales para la infección sinusal. Usando el método de vapor, este aceite esencial no solo abrirá las fosas nasales, sino que eliminará cualquier obstrucción y tratará la inflamación que puede estar en los senos paranasales.

9. geranio

El aceite esencial de geranio es un antiinflamatorio y es efectivo para ayudar a aliviar los dolores de cabeza que pueden acompañar a una infección sinusal. Funcionará mejor si aplica gotas de aceite en las sienes a cada lado de la cara, así como justo debajo de la nariz.

10. Tomillo

El aceite esencial de tomillo funciona en las infecciones sinusales al reducir la hinchazón y la inflamación en las fosas nasales y ayudar a que no se bloqueen. También ayuda a aliviar la presión que podría acumularse en las paredes de su seno.

11. limón

El aceite esencial de limón es un antimicrobiano y es efectivo para resolver problemas de sinusitis. Puede usar el tratamiento de vapor con carpa e inhalar el aceite de limón para aliviar los senos paranasales o simplemente puede frotarlo a cada lado de la nariz y alrededor de los senos paranasales.

12. pino

El aceite esencial de pino ayuda a eliminar la flema y la mucosidad que puede experimentar con una infección sinusal. Puede aplicarlo directamente en la nariz y las fosas nasales y su olor limpio y fresco comenzará a abrir sus vías.

13. Eucalipto y mentol

El eucalipto y el mentol son dos aceites esenciales aromáticos que pueden ayudar a aliviar la sinusitis al colocarlos en un humidificador para ayudar a que se abran los conductos nasales. También puede usar el proceso de inhalación de vapor.

Formas de usar aceites esenciales para la infección sinusal

  • Inhalación de vapor: la mejor manera de hacerlo es usar agua del grifo o agua destilada y calentarla en un recipiente. Agregue sus aceites esenciales, alrededor de 7 u 8 gotas, y revuelva. Coloque una toalla sobre su cabeza mientras se inclina sobre el tazón y respire el vapor por la nariz y la boca. Puede recalentar el agua cuando se enfríe.
  • Humidificador: esta es una manera más fácil de obtener lo mejor de sus aceites esenciales. Ponga de 25 a 30 gotas de sus aceites esenciales preferidos en el humidificador y manténgalo en la habitación donde pase más tiempo.
  • Difusor: un difusor toma aproximadamente media taza de agua y aproximadamente 4 a 6 gotas de aceites esenciales. Intente sentarse lo más cerca posible del difusor para obtener el mayor beneficio y respirar profundamente.
  • Baño: un baño caliente agradable no solo es relajante, sino que puede ayudar a romper la mucosidad y la flema de la sinusitis. Ponga de 8 a 10 gotas del aceite esencial que prefiera en una esponja y déjelo reposar en el baño mientras se baña.
  • Masaje: masajear ciertos aceites esenciales directamente en la nariz y alrededor de los senos puede ayudar a aliviar la sinusitis. También puede frotar los aceites en los puntos de presión para ayudar a aliviar los dolores de cabeza o cualquier dolor que pueda experimentar.
  • Consumo oral: si tiene tos fuerte, puede tomar 1 o 2 gotas de aceite de hinojo de grado terapéutico con una cucharada de miel. Es seguro para el consumo según la FDA.
  • Neti pot: para beneficiarte del neti pot, debes tener la cabeza vuelta hacia un lado. Ponga la solución que está usando en una fosa nasal para que pueda drenarla de la otra.

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