Hogar Jardín Ideas 7 maneras de un humidificador Muertes enfermedad, Mejora cabello y piel y reduce las facturas de servicios públicos + 3 es mejor comprar

7 maneras de un humidificador Muertes enfermedad, Mejora cabello y piel y reduce las facturas de servicios públicos + 3 es mejor comprar

por Dr. Kylie López, MD, MSCR
Publicada: Ultima actualización en
beneficios del humidificador

Ahora es el momento perfecto para conseguir un humidificador – mientras que son muy bueno tener en cualquier momento del año, durante los meses de invierno normalmente secas, que son especialmente beneficiosos. Cuando el aire está seco, su sistema respiratorio no es feliz. Incluso si usted no tiene cualquier problema médico que sea, puede sufrir como la piel y las vías nasales secarse, lo que significa que es probable que se despierta con la boca seca y comienza a toser con frecuencia … no es la mejor manera de empezar el día .

Desde recién nacidos hasta adultos, humidificadores son una manera ideal para ayudar a mantener un nivel de humedad saludable en su hogar. Al aumentar la humedad en su entorno, puede proteger la salud de su familia, la estructura de su hogar de los efectos del aire seco, y mejorar el confort interior en general.

Un humidificador aumenta el nivel de humedad en un área cubierta por la dispersión de una, delicado niebla invisible en una habitación o sala de estar. Sin eso, el aire excesivamente seco puede causar numerosos problemas, a partir de los síntomas de alergia y ataques de asma a sangrar la nariz, los labios agrietados, irritada la garganta de picazón en la piel. Se puede incluso conducir a enfermedades como infecciones de los senos , vías aéreas respiratorias agravadas y los resfriados. Aire interior seco también puede causar problemas en su hogar, como muebles de madera agrietados o pisos.

Cómo medir la humedad

¡Sencillo! Invertir en un monitor de humedad muy práctico, muy asequible que le indica cuando la humedad es alta, baja o ideal -, así como dar una lectura específica. Este monitor de interior AcuRite Humidiy es el complemento perfecto para su hogar.

7 razones por las que debe conseguir un humidificador

1. La prevención de la gripe

Un estudio de 2013 publicado en la revista PLoS One encontró que los niveles de humedad más altos pueden reducir dramáticamente la infectividad de las partículas del virus de la gripe que se liberan por la tos. Los investigadores probaron los efectos de la humedad relativa sobre la capacidad de un virus de la gripe que fue lanzado en una tos simulado a las células re-infectar y descubrieron que tras una hora de ser liberado en una habitación con un nivel de humedad relativa de menos del 24%, aproximadamente tres cuartas partes de las partículas virales retuvieron su capacidad infecciosa. Cuando el nivel de humedad se aumentó a alrededor del 43%, a 14% de las partículas de virus eran todavía capaces de infectar células.

Los expertos señalaron que la mayor parte de la inactivación se produjo dentro de los primeros 15 minutos de las partículas virales que se liberan, lo que lleva a la conclusión de que el mantenimiento de la humedad relativa interior a niveles superiores al 40% puede reducir significativamente la capacidad infecciosa de los virus de la gripe en forma de aerosol. A principios de investigación encontró resultados similares, con un mayor nivel de humedad que limita la transmisión del virus de la gripe.

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Conseguir un humidificador podría significar la diferencia entre conseguir la gripe este invierno y mantenerse saludable.

2. Aliviar la congestión de un resfriado

Si bien no existe una cura para el resfriado común, la buena noticia es que hay maneras de hacer que sufre de un resfriado un poco menos miserable, y que incluye el uso de un humidificador. De hecho, es una de las primeras cosas que la mayoría de los pediatras recomiendan hacer cuando un niño viene abajo con un resfriado para aliviar la congestión. Por supuesto, puede ayudar a los adultos también.

Esto se debe a que el aire que se respira es demasiado seco, el moco en los senos y la nariz no es capaz de fluir correctamente, y los senos no desagua tan bien como deberían. La congestión nasal puede conducir a sinusitis y dolor en los senos, pero el uso de un humidificador ayuda a abordar esto, ya que ayudan a traer más humedad en la nariz. La nariz se supone que proporcionan humedad, el calor y y limpiar el aire que pasa a través de él. Sistemas de calefacción forzados a menudo sobre-secan los conductos nasales, lo que agrava las alergias y sinusitis “.

Ejecución de un humidificador ayuda a aliviar la congestión, así como para calmar el dolor de garganta . Eso puede hacer que usted, o su hijo, respirar mejor y dormir más cómodamente también. Incluso si usted no tiene un resfriado, aire del invierno tiende a secarse los senos paranasales, que también reduce su resistencia a los virus y bacterias, lo que significa el uso de un humidificador es probable que resulte en que despertarse siente mucho más cómodo.

3. Más hermosa piel y el cabello

Todo eso calor que explosiones a través de su casa durante el invierno pueden dejar su piel con una sensación seca y con comezón, en particular la piel de las manos, ya que tiene menos glándulas sebáceas. También puede causar apatía, copos y el envejecimiento acelerado aún. Los labios son a menudo afectadas también, como el aire seco tiende a hacerlos CHAP con más frecuencia y con mayor facilidad. El uso de un humidificador puede evitar todos estos efectos perjudiciales de manera que se puede mantener más saludable, una piel más brillante a lo largo de los días de fiesta y más allá. Incluso se reduce la aparición de líneas finas y arrugas, al tiempo que mejora la textura de la piel.

Por supuesto, que el aire interior seco puede afectar su pelo demasiado. Usando esa humidificador en su dormitorio por la noche mientras duerme ayuda a añadir humedad externa importante para evitar que el pelo se seque. El vapor de agua nutritiva también ayuda a prevenir una, picazón del cuero cabelludo escamosa.

4. Vas a tener un hogar más cálido que podría significar facturas de servicios públicos

Una de las primeras cosas que probablemente pensar en la hora de que frialdad está en el aire y las temperaturas están cayendo fuera, es que factura mensual temida, por lo que sólo tiene sentido para aprovechar al máximo cada dólar que gasta para calentar su casa. Puede hacer que la apertura de ese proyecto de ley un poco menos estresante por lo que se siente más calor dentro sin tener que subir el termostato – y una de las mejores maneras de hacerlo es utilizar un humidificador.

Un humidificador no sólo ayuda a combatir los virus de la gripe y la piel seca, pero ayudará a hacer que su casa se sienta más caliente demasiado, ya que cuanto más humedad que hay en el aire, más calor se siente. Por ejemplo, el aire con una temperatura de 70 grados centígrados y 10 por ciento de humedad se sentirá como 67 grados, pero con 50 por ciento de humedad, se sentirá como que es de 69 grados. Intente ejecutar el humidificador en el dormitorio mientras duerme por la noche, y probablemente encontrará que se siente cómodo con el calor rechazado unos pocos grados durante la noche. Luego, por la mañana, todo lo que necesita hacer es levantarlo 2 a 3 grados a la vez por lo que el horno no tiene que trabajar tan duro elevando todo a la vez.

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5. La reducción de los ronquidos para dormir mejor

Si usted o su pareja ronca, usted debe saber que los bajos niveles de humedad en su hogar puede empeorar los ronquidos. Mantenerse hidratado bebiendo mucha agua, así como la adición de humedad al aire mediante la ejecución de un humidificador por la noche puede ayudar a evitar que la sequedad que a menudo conduce a los ronquidos. No sólo va a estar lanzando, torneado y que cubre sus oídos sólo tratar de tratar de conseguir una noche de sueño decente, se sentirá más cómodo y más caliente demasiado, lo que puede fomentar una mejor noche de sueño.

6. Disminuir los choques estáticos molestos

Una señal segura de que el invierno está aquí es la primera vez cuando vas a acariciar a su gato y terminan siendo sacudido con una descarga de electricidad estática, o usted encuentra que el calcetín perdido hace mucho tiempo pegado a la camisa de vestir de su marido. Su cabello no se domestica con facilidad, bien. Eso es porque cuando hay una falta de humedad, el aire tiende a ser más propicio a la electricidad estática. Y, el secador se pone, peor esos choques son estáticas. Ejecución de un humidificador puede disminuir la posibilidad de que las descargas de estática durante los meses más fríos, secos del año.

7. Ayudar a sus plantas de interior

Al igual que usted, sus plantas de interior no lo hacen bien cuando el aire es seco. De hecho, se habrán dado cuenta de que sus hojas están empezando a verse caídos y el suelo se está secando más rápido de lo habitual. Por lo general, sólo se necesitan dos cosas para prosperar: el agua y la luz solar. Obviamente, no hay sustituto para el riego regular de la flora de interior, pero no todos la hidratación debe venir a través de usted directamente. Así como la gente y los animales plantas utilizan la humedad del aire, pero si hay una falta de humedad, la mayoría de los tipos de plantas se sienten los efectos.

La mayoría de las plantas necesitan aire húmedo con el fin de prosperar. Eso es debido a que los poros por donde respiran perder la mayor parte de su humedad cuando el aire circundante está seco, una pérdida que la planta no puede sustituir siempre a través del agua de sus raíces absorben. Cuanto más delgada sea la hoja, mayor es su necesidad de humedad. Incluso los habitantes del desierto de cactus como requieren los niveles de humedad de al menos el 40 por ciento – muchos de ellos requieren el 60 por ciento o más.

Un humidificador de ambiente hará maravillas en el aumento de la humedad del aire para que no sólo usted, pero sus plantas más sano también.

Ahora que ya sabe por qué necesita un humidificador, ¿cómo saber cuál elegir?

Humidificadores pueden añadir humedad al aire de diferentes maneras. También están disponibles en varios tipos con diferentes ventajas y desventajas, que pueden hacer que sea un poco confuso para el primer comprador de tiempo.

Un humidificador de vapor frío funciona mediante la dispersión de una niebla temperatura ambiente. Por lo general, cubre áreas más grandes, y utiliza menos electricidad que otros tipos también. Un humidificador de vapor caliente utiliza un elemento de calentamiento para calentar el agua antes de soltarlo en la sala lo más cómoda humedad, caliente. Estos tipos tienden a usar sólo un poco más electricidad porque calientan el agua a ebullición, sino que también tienden a producir la humedad saludable como el proceso de ebullición mata los gérmenes y las impurezas antes de que puedan ser introducidos en una habitación. Sin embargo, otro tipo de humidificador es un humidificador ultrasónico. Estos están disponibles en los tipos de vapor frío y caliente y también se considera que son el tipo más tranquilo de los humidificadores disponibles en el mercado hoy en día – algo que puede ser de suma importancia, sobre todo para zonas como habitaciones que requieren un ambiente más tranquilo. humidificadores ultrasónicos utilizan ondas sonoras de alta frecuencia para hacer vibrar un diafragma de metal a frecuencias ultrasónicas, lo que crea una multa, bruma calmante. Dado que las ondas sonoras son más altos de lo que podemos oír, estos humidificadores son significativamente más silencioso que otros modelos.

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He aquí un vistazo a algunos de los más populares, humidificadores de mayor audiencia para ayudarle a tomar la mejor decisión.

Enriquecimiento pura por ultrasonidos humidificador de vapor frío

El enriquecimiento puro por ultrasonidos humidificador de vapor frío cuenta con tecnología que puede agregar con seguridad y al instante la humedad al aire interior para hasta 16 horas de funcionamiento continuo en el nivel bajo. Tiene un tanque de 1,5 litros que proporciona una excelente cobertura para habitaciones como dormitorios, cuartos de baño y cocinas, o cualquier otro tipo de sala de tamaño medio. Ideal para la hora de dormir, también incluye una luz de noche que tiene un brillo suave, que se puede activar o desactivar. Además de que cuenta con control de velocidad dual y una boquilla de niebla de 360 grados, por lo que es fácil de ajustar la velocidad, así como la dirección de niebla. Cuando el nivel del agua es bajo o se retira del tanque, una función de apagado automático apaga.

Amazon vende actualmente este humidificador que viene con una garantía de 2 años.

Vicks Calentamiento humidificador de vapor

Este humidificador es muy silenciosa y tiene un tanque que alimenta el agua en la cámara de ebullición donde se calienta a una vapor vapor puro que es hasta un 95% libre de bacterias. Este vapor de vapor que se mezcla con el aire seco en una cámara de enfriamiento y luego el aire caliente y húmedo se libera en el ambiente. Cuenta con dos ajustes de salida, incluyendo un alto escenario de máxima humedad o habitaciones más grandes. En el ajuste bajo, que es mejor para la adición de humedad a una habitación más de tamaño medio. También cuenta con una luz de noche suave brillo, por lo que es otra opción ideal para el uso en el dormitorio.

El Vicks Calentamiento humidificador de vapor es bastante agradable y económico y viene con una garantía de un año.

Honeywell libre de gérmenes Cool-humidificador de vapor, HCM350W

Este humidificador de vapor frío dispensa un 99,9% de niebla libre de gérmenes que erradicar el moho y las esporas de moho, así como los virus, bacterias y hongos utilizando matar gérmenes patentado, la tecnología UV. Es muy tranquilo, y tendrá una duración de hasta 24 horas con una sola llenado depósito de agua, ya que tiene dos galones. Un filtro tratado especial ofrece un producto antimicrobiano para ayudar a mantener el equilibrio de humedad para pequeñas habitaciones de tamaño medio. Agua del grifo sin tratar fluye desde el tanque en el agua UV, donde la luz UV mata a los microbios. Esa agua desinfectada entra entonces en la base donde se absorbe por un filtro de efecto de mecha. El aire seco en la habitación es aspirado a través del filtro donde absorbe la humedad y luego se dispersa en el aire como una niebla invisible-fino micro.

Puede adquirir el modelo HCM350W en Amazon.

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