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Cómo usar el aceite de coco para hacer crecer tu cabello

por Dr. Kylie López, MD, MSCR

Todo el mundo desea una cabellera gruesa y gruesa. Durante miles de años, el aceite de coco se ha encontrado entre los acondicionadores para el cabello más populares. Al mejorar la salud del cuero cabelludo y la cutícula, el aceite de coco puede reparar el cabello dañado. Las propiedades antifúngicas también ayudan a eliminar la necesidad de champús para la caspa. Todos estos contribuyen al crecimiento del cabello.

¿Por qué podemos usar aceite de coco para el crecimiento del cabello?

La salud adecuada y el cuidado del cabello van de la mano cuando se trata de mejorar el crecimiento del cabello. El uso de aceite de coco puede proteger e hidratar el cuero cabelludo al tiempo que fomenta el crecimiento de un cabello sano.

1. Proteja el cabello escudo

Los ácidos grasos se unen a la proteína en el cabello y protegen tanto las raíces como las hebras del cabello de la rotura. El ácido láurico se encuentra en el aceite de coco y tiene mejores resultados que otros aceites minerales o de girasol cuando se trata de mejorar la salud del cabello.

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2. Sellar en humedad

La humedad es esencial para un cabello sano y el uso regular y constante del aceite de coco es una técnica beneficiosa. Al penetrar en el tallo del cabello, el aceite de coco protege contra las impurezas ambientales y el exceso de calor.

3. Mejorar la circulación sanguínea

Un masaje en el cuero cabelludo con aceite de coco mejorará efectivamente la circulación del cuero cabelludo y aumentará la entrega de nutrientes y oxígeno a su cabello.

4. Proporcionar nutrientes

Los antioxidantes y nutrientes naturales que se encuentran en el aceite de coco brindarán recursos críticos para mejorar la suavidad y el brillo de tu cabello. El aceite de coco es rico en vitamina E, vitamina K y hierro, y elimina eficazmente la caspa al tiempo que estimula el crecimiento del cabello.

5. Contiene propiedades antibacterianas y antifúngicas

El cuero cabelludo y el cabello tienen un alto contenido de bacterias, pero el aceite de coco es un remedio eficaz para resolver el problema. El aceite de coco contiene propiedades antimicóticas y antibacterianas para proteger contra la caspa y los piojos. Ambos de estos problemas potenciales limitan el crecimiento del cabello.

Cómo usar el aceite de coco para el crecimiento del cabello

Es fundamental evitar los aditivos e impurezas que pueden perjudicar aún más el crecimiento del cabello. La mejor solución es usar solo aceite de coco virgen orgánico. La mejor opción es el aceite de coco orgánico Spectrum y es la forma más natural disponible. Puede encontrarlo en la mayoría de las tiendas de alimentos naturales o en una tienda de Whole Foods.

1. Calentar el aceite de coco

Recalentar suavemente un frasco de aceite de coco en agua tibia. Aparece sólido en el frasco, pero se derrite cuando se calienta. Evite usar un microondas ya que puede dañar y alterar la estructura química del aceite.

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2. Humedecer con agua tibia

Use agua tibia para humedecer bien su cabello.

3. Cuchara de aceite de coco

Tome una cucharada del aceite de coco caliente y colóquelo en la mano. Comenzar a aplicar a tu cabello. Una buena regla general es usar dos cucharadas para el cabello hasta los hombros y hasta cuatro cucharadas para un cabello más largo. Aplique el aceite de coco directamente a las raíces de su cabello usando las yemas de sus dedos.

4. Masajear el cuero cabelludo

Masajee durante al menos tres minutos para obtener los máximos efectos al tiempo que aumenta la circulación en su cuero cabelludo. No se preocupe si se caen algunas hebras de cabello, ya que esto es normal durante el proceso de masaje.

5. Colóquese el gorro de ducha

Cubre tu cabello con un gorro de ducha y deja que el aceite de coco haga su magia.

6. espera

De veinte a treinta minutos es lo mínimo. Si tiene tiempo, dejar el gorro de ducha encendido durante la noche proporcionará los mejores resultados.

7. lavar

Enjuague suavemente con un champú sin sulfato y sin conservantes. No se requerirá ningún acondicionador adicional, ya que el aceite de coco dejará su cabello suave y sedoso.

Consejos y precauciones

  • Evitar los alisadores de pelo. Muchas personas utilizan el alisador de cabello, pero de hecho son uno de los tratamientos más dañinos para el cabello. El exceso de calor seca tu cabello y lo daña permanentemente.
  • Evitar el cepillado excesivo. La acción repetitiva del cepillado daña el cabello y da como resultado puntas abiertas debido a un trauma mecánico. Cepillarse un par de veces al día está bien, pero el cepillado más excesivo dejará el cabello dañado y con un aspecto poco saludable.
  • Deja que tu cabello se seque naturalmente cuando sea posible. El exceso de calor producido por la mayoría de los secadores de pelo seca más y daña tu cabello.
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Ahora que has conocido toda la información necesaria sobre el uso de aceite de coco para el crecimiento del cabello, debes actuar rápidamente para proteger y hacer crecer tu cabello con este gran remedio.

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